бросил курить

**Копаты4Ъ** » Пт июл 02, 2010 10:36 pm

Разочарую курящих, и тех кто не давно бросил, сие занятие.
В мире всего 5% настоящих курильщиков (медекоментозная зависимость) (Пульмонологи США (с ними согласны австралийские коллеги и как не странно Русские), в заключение госДепу….), остальные 95%- имеют психологическую зависимость. Так вот эти 95%- очень трудные.... Ален- помер- от того, что по -моему более 10 лет не курил- потом сорвался, психика большого города сдавила.
Хотите- бросить курить- начинайте со смены обстановки, ну к примеру, уберитесь в гараже....среди дня

А вообще я за... Сига- зло, трубка- терпимо- но нужно отвести место для курения...

О сори, и вот о побочных действиях «ТАВЕХ» (тупо капнул на просторах инета)

... Считается, что «Табекс» не нарушает психофизическое состояние и не снижает концентрацию внимания. Однако могут отмечаться такие неприятные состояния, как сухость во рту, бессонница, головная боль, тошнота и т.п. Практически все побочные эффекты пропадают самостоятельно во время лечения. Не увлекайтесь длительным приемом «Табекса», поскольку при злоупотреблении может развиться цитизиновая зависимость..

источник : http://ne-kurim.ru/articles/medicine/tabeks/#Побочные эффекты

**Пых** » Вс июл 04, 2010 1:03 am

Я курил на протяжении 7 лет, выкуривал в среднем пачку в день! Бросать никогда и не думал! Есть у меня друг, так вот он решил бросить и спустя 2 месяца его некурения я сказал а чем я хуже, попробую и я бросить! Наметил дату - 1-ое марта, все трещали надо мной, типо так не бросают, а я вот взял и бросил! Сам и без всяких книжек, таблеток и прочего хлама .... Главное захотеть

Кстати не курю уже 2 года и 4 месяца 8-)

**Диагност** » Вс июл 04, 2010 1:23 am

Для этого нужна сильная мотивация - желание жить. Т.к. все знают об убийственном воздействии сигареты на организм, то люди в сознательном состоянии могут курить только в случае абсолютно наплевательского отношения к себе и своему потомству. Т.к. это противоречит основному инстинкту любого живого существа на планете, то налицо аномальное психическое состояние курящих представителей вида. Люди, вы психи! :fool:

Я тоже.

**Копаты4Ъ** » Пн июл 05, 2010 8:49 pm

Пых

...я сказал а чем я хуже, попробую и я бросить! Наметил дату - 1-ое марта, ....., бросил!

не люблю себя цитировать

...В мире всего 5% настоящих курильщиков (медекоментозная зависимость) (Пульмонологи США (с ними согласны австралийские коллеги и как не странно Русские), в заключение госДепу….), остальные 95%- имеют психологическую зависимость. ...

- Настоящий пример!

Диагност

..Для этого нужна сильная мотивация - желание жить....

Самая большая "нация" курильщиков- студенты ВУЗов (не только нашей страны). И в курильщиках- народ с низким достатком. А вот, основной доход от сигарет- именно дорогих!

Диагност перекурим?

**Диагност** » Пн июл 05, 2010 9:41 pm

Легко. Работа без перекура, что лошадь без навоза. 8-)

**Пых** » Вт июл 06, 2010 11:23 pm

Копаты4Ъ писал(а): Настоящий пример!

Наверное тут ты прав

, но не скажу что было легко - первые два месяца уши в трубочку заворачивались, потом стало легче!

Самая большая "нация" курильщиков- студенты ВУЗов

И в моём случае ты опять прав - начал последних классов школы и прокурил все золотые студенческие годы :roll:

!

**Диагност** » Ср июл 07, 2010 5:20 am

Все, баста. С сегодняшнего дня сигареты не покупаю. Через неделю перестаю стрелять у других. Через две - не поднимаю бычки. Короче, на три года бросаю курить.

Вчера в трех пачках одновременно кончились сигареты. :cry:

Это знак свыше. :s~

**-Евгенич-** » Ср июл 07, 2010 7:13 am

Диагност писал(а):в трех пачках

дома, на работе, в машине?

**Диагност** » Ср июл 07, 2010 12:20 pm

В машине, на работе, на стройке. 8-)

**STOUN** » Ср июл 07, 2010 12:57 pm

сегодня уже 11ый день, пережил даж застолье где все вокруг курили и всё ОК! сильно не тянет!

даж были дни когда забывал таблетки и не пил их, мож они и не так сильно действуют но самовнушение хорошее дают, это кстати на много важнее чем физическая тяга к никатину

**Russian** » Ср июл 07, 2010 2:09 pm

kirpichoff
По поводу подсчёта дней, в корне не правильно, забудь какого числа бросил курить и сколько не куришь, тогда больше шансов что не начнёшь, а так ты себе выдаешь срок без сигареты... :stop:

А так молодцом конечно! :good:

**STOUN** » Ср июл 07, 2010 2:34 pm

Ром так я и забыл а сейчас просто специально посчитал

**Russian** » Ср июл 07, 2010 3:01 pm

http://www.nekurim.ru/

**Denri** » Вт авг 03, 2010 9:51 am

Воооот. Третий день без табака. Полет нормальный :ok:

. Покупал табекс, пил, хз помогло или нет)))))) количество сигарет не снижал. просто перестал курить и все. Кстати, у меня осталась упаковка табекса, 100 таблеток(жена купила больше чем надо))))) могу поделиться.

**Russian** » Вт авг 03, 2010 10:12 am

Denri
Где ты их покупал?

**STOUN** » Вт авг 03, 2010 10:21 am

я уже чуть более месяца не курю, и не хочется, да и как удобно не курить, вообще прям отлично!
как уехал в отпуск забывал пить таблетки целая пластинка осталась, парни бросайте

**-Евгенич-** » Вт авг 03, 2010 10:25 am

а чо тогда на работе делать?

**artkoz** » Вт авг 03, 2010 10:28 am

Григорий писал(а):а чо тогда на работе делать?

Это точно

**STOUN** » Вт авг 03, 2010 10:34 am

artkoz писал(а):
Григорий писал(а):а чо тогда на работе делать?

Это точно

я тож так раньше думал, вышел покурил развеялся, но ничего вроде нормально да и выходить ща в такую жарищу вообще не хочется под кондёром лучше

**Denri** » Вт авг 03, 2010 11:52 am

Russian писал(а):Denri
Где ты их покупал?

Волгофарм на ост. Акдемической, 260 руб. могу отдать упаковку, мне не надо

бросил курить

Кто сейчас на конференции