Страница 1 из 7

бросил курить

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт июл 01, 2010 4:57 pm
STOUN
Может быть кто то скажет что ещё рано такое заявлять, поскольку абсолютно не курю всего лишь четвёртый день, но для меня это уже очень существенный срок, поскольку являлся очень заядлым курильщиком, пачки на день не хватало а иногда и по две уходило в лёгкую, в принципе курил, мне нравилось но хотел не курить, но даже и не думал что получится не курить, всё началось с того что в гости к родителям с другого города приехал родственник и говорит бросил из-за специальных таблеток, мать купила отцу но он отказался их пить и она всучила их мне, ну думаю а мож и попробовать, начал пить по таблетке через каждые 2 часа, кол-во сигарет не сокращая, через пару дней стало уже не так приятно курить иногда выбрасывал по пол сигареты, вообщем через несколько дней получилось посчитать и оказалось, что за день выкурил всего 10 сигарет, на следующий 7, и пару тройку дней по 4, ещё один 2, и всё! в пачке осталась ровно одна сигарета вот таскаю всегда с собой, но не притрагиваюсь и не хочется, так на всякий случай, по сколько раньше когда пачка начинает заканчиваться а новой нет или купить негде начинал нервничать, а сейчас совершенно спокоен, не хватает только самого процесса постоять, покурить, поболтать, ну а за рулём наоборот хорошо с включённым кондиционером и закрытыми окнами, да знаете и весь этот процесс прошел довольно таки безболезненно и без какой то нервозности, даже и не думал что будет так просто. А теперь даже какая то гордость за себя появилась неужели у меня это получилось!, ведь даже эти четыре дня без сигарет в первые за последние 12-13лет курения, и не было даже ниодного дня перерыва, даже когда болел лежал с температурой и то вставал и шел курить, вообщем буду держаться и не буду курить вообще!
Изображение
Вот кстати и сами эти таблетки, называются табекс, и это не реклама а рекомендация ну или совет для тех кто хочет бросить но не знает как), вообщем рекомендую, ну а о плюсах не курения думаю и говорить не стоит, всем удачи и спасибо за внимание

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт июл 01, 2010 5:38 pm
Карен
Красава!!!!!!!!!!!! :good: Если бросишь совсем то респектос тебе!!!!!!!!
Сам я не курю, а вот отец у меня ооочень много курит. Я его уговариваю бросить а он не в какую. Говорит, вот будет 45 лет (через год) - брошу.
Надо ему тож эти таблетины купить и настоять чтобы пил. :aggr: :s~

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт июл 01, 2010 5:49 pm
STOUN
Карен про 45 это всего лишь отмазка, эт как с понедельника начну худеть :D а таблетки реально помогают, чесно говоря даж думал что не получится так попью для отмазки перед женой, но потом как то всё пошло и вот к чему пришло, результатом доволен и самое главное что безболезненно и без нервов ;)

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт июл 01, 2010 7:18 pm
Диагност
Побочные действия будьте добры - в студию. Ну там зуд, запор, диарея, выпадение волос или прямой кишки и т. п.

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт июл 01, 2010 8:44 pm
STOUN
Диагност
НИКАКИХ!!! побочных действий, абсолютно никаких :)

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт июл 01, 2010 9:50 pm
zeit
Серега я тебя прекрасно понимаю!!!! Сам курил 10 лет с хвостиком. а вот 28 й день рождения отметил и все теперь не курю, уже 3 недели. Красота! да есть нервозность, но это все пройдет! обошелся правда без медикаментов, но перед этим было очень большое потребление алкоголя (ДР), заснул под работающей сплитой, конкретно простыл, так что одна выкуренная сигарета вызывала тошноту и кашель. Так что держись! :good: О еще один плюс, в машине пепла на ковриках не стало!

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Чт июл 01, 2010 9:55 pm
STOUN
главное теперь продержаться

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 12:55 am
M.A.V
у меня дядька не курит уже шестой год, и бросил курить тоже с помощью этих таблеток. говорит что очень облегчают процесс бросания, без ломки, без дрожи в руках, коленях и тд :)
и еще есть книжка, "лекгий способ бросить курить". у меня несколько друзей бросили, всего лишь прочитав эту книгу. и не курят уже какой год. я сам прочитал половину книги, вторую половину не стал, поскольку нет такого сильного желания бросить, хотя сам прекрасно понимаю что надо :)
но я не столь заядлый, мне пачки хватает на 2 дня, хоть и стаж уже 10 лет. хотя пачку покупаю каждый день новую, 10 скурю сам, остальные стреляют. :) студенческая жизнь такова, либо ты стреляешь сигареты, либо у тебя :)

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 12:57 am
M.A.V
kirpichoff, а где ты покупал таблетки? мож надумаю =) просто я как-то искал их, не мог найти никак =)

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 1:26 am
STOUN
M.A.V
я писал: мамка покупала отцу, думаю в аптеке но спрошу - уточню в какой

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 8:11 am
zeit
kirpichoff а ты не думай о том, что надо продержаться!

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 8:51 am
zebra
У меня знакомый астматик, куривший с детства, недавно бросил вот при каких обстоятельствах. Его врачи давно предупреждали что надо бросать, :fool: а он "с понедельника брошу". В итоге ему перестал помогать ингалятор, вызвали скорую- они сделали укол- пофигу дышать не может. Привезли в больницу всю ночь капельницы, ингаляции и чистый кислород. Еле откачали, он уже думал что помрет. Все, сразу бросил. ;)

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 9:12 am
-Евгенич-
Диагност писал(а):выпадение волос или прямой кишки
фигасе! вот и бросай курить!

бросил курить

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 9:35 am
Dvoeshnik
Драсти, а я вот бросил в ноябре месяце после 9-ти лет курения, слушал книжку Алена Кара, не ел ни таблеток не клеил пластыри. Из друзей много бросивших читали книгу, дядька бросал с помощью таблеток, но всех объединяло то, что все захотели бросить курить и это наверно самое главное.

kirpichoff маладец

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 10:11 am
Denri
kirpichoff
Молодец!!!! На эти выходные тоже планирую бросить.

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 11:04 am
STOUN
zeit писал(а):kirpichoff а ты не думай о том, что надо продержаться!


тока об этом и думаю, да ещё и экономия получается а то ведь за год 15тыс точно прокуривал

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 1:58 pm
-Евгенич-
15? ~ 3/месяц. ващето есть над чем задуматься.....

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 2:07 pm
STOUN
Григорий чёт не догнал всех этих сокращений, я курил сигареты по 33р за пачку, думаю примерно блок (10пачек) за неделю уходило (курил больше пачки в день точно!) и того 1320 в месяц умножить на 12 итого получается 15840, конечно есть очём задуматься за эти деньги и купить уже можно чтото а не просто тратить на ухудшение здоровья

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 3:04 pm
-Евгенич-
у меня уходит ~3 круб/месяц на курево. 60 р/пачка. за раз выкуриваю где-то треть сиги....бычковать не научился

Непрочитанное сообщениеДобавлено: Пт июл 02, 2010 9:17 pm
Диагност
Разработал эффективный метод экономичного бычкования. Готов поделиться... методом. :idiot: